الكمامة مجدية… إذا أجدت استعمالها!

فرض الخوف من فيروس كورونا إجراءات وقاية لا مفرّ منها. وكان التهافت على شراء الكمامات أحد تلك الإجراءات. ولكن متى يجب اللجوء للكمامات كوسيلة للحماية من العدوى، وما هي الطريقة المثلى لارتدائها دون مخاطر؟
ربما تستغربون أنه ما من داع لوضعكم الكمامة إن كنتم أصحاء. أما وجوب ارتدائها فهو عند تعرضكم للاحتكاك بحالة مصابة أو مشتبه بإصابتها.
هذا الكلام أكده مكتب منظمة الصحة العالمية في الشرق الأوسط. حتى أن المنظمة لا تنصح "الأصحاء بأن يرتدوا كمامات"، وينصح بارتدائها "فقط عند رعاية شخص مشتبه في إصابته بعدوى كوفيد-19".
لكن هذا لا يعني أن تتجنب ارتداء الكمامة في أماكن مزدحمة، لأن رذاذ الشخص المصاب، كفيل بأن ينقل إليك العدوى!
متى يجب استعمال الكمامة
حسب منظمة الصحة العالمية:
– إذا كنت بصحة جيدة، فليس عليك أن ترتدي كمامة إلا إذا كنت تسهر على رعاية شخص تُشتبه إصابته بعدوى فيروس كورونا المستجد.
– ضع كمامة إذا كنت تعاني من السعال أو العطس.
– لا تكون الكمامات فعالة إلا إذا اقترنت بالمدوامة على تنظيف اليدين إما بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون.
-إذا كنت تضع كمامة، فيجب أن تتعلم الطريقة الصحيحة لارتدائها والتخلص منها.
كيفية ارتداء القناع واستعماله ونزعه والتخلص منه
• قبل ارتدائه
– اغسل يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء قبل ارتداء القناع.
– غط فمك وأنفك بالقناع وتأكد من عدم وجود فجوات تتخلل وجهك والقناع.
• بعد ارتداءه
– تجنب لمس القناع أثناء الاستعمال، وإن لمسته، فاغسل يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء.
– استبدل القناع بآخر جديد بمجرد تعرضه للبلل، ولا تعيد استعمال الأقنعة المعدة لاستعمالها لمرة واحدة.
• نزع القناع
احرص على نزع القناع من الخلف (ولا تلمس مقدمته)، وتخلص منه فوراً برميه في حاوية مغلقة، واغسل يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء.

(شارك هذا المقال)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.